2008年 07月 23日
朝食と藍染バック |
こんにちは~
ホントに お久しぶりです~
PCを開かない日常生活になってしまって・・・・
こちらは 毎日 暑い日が続き 食欲も今ひとつです~
このところ 歯医者さんに通ったり
時折スポーツクラブに~
初めは ランニングマシーンで ジョギングをしても
すぐに心拍数が高くなっていましたが
最近は ゆっくりしたペースで20分ほどジョギング程度の速さで
走っても 大丈夫みたいです。
あとは じっとしているのが嫌いな主人に お付き合いして
出かけたりしています。
読書も好きなのですが 流石に毎日はね・・・
朝食は~
トースト(4枚切り1枚)これは 夫の分でわたしは1/2枚です。
スクランブルデッグ、トマト、キュウリ、ベーコン
残り物の ラタトゥーユ 冷たいのもおいしいです~
ヨーグルト ブルーベリー、ハスカップ、ブラックベリー入り
お嫁さんの お母様から 藍染のバックをいただきました~
ドクダミのお花が 反対側にも描いてあります。
大きすぎず ちょうどいい感じです。
いつもながら 体調が今ひとつの中 ご自分の体と折り合いをつけながらの
作品作りですので 感心してしまいます。
ホントに お久しぶりです~
PCを開かない日常生活になってしまって・・・・
こちらは 毎日 暑い日が続き 食欲も今ひとつです~
このところ 歯医者さんに通ったり
時折スポーツクラブに~
初めは ランニングマシーンで ジョギングをしても
すぐに心拍数が高くなっていましたが
最近は ゆっくりしたペースで20分ほどジョギング程度の速さで
走っても 大丈夫みたいです。
あとは じっとしているのが嫌いな主人に お付き合いして
出かけたりしています。
読書も好きなのですが 流石に毎日はね・・・
朝食は~
トースト(4枚切り1枚)これは 夫の分でわたしは1/2枚です。
スクランブルデッグ、トマト、キュウリ、ベーコン
残り物の ラタトゥーユ 冷たいのもおいしいです~
ヨーグルト ブルーベリー、ハスカップ、ブラックベリー入り
お嫁さんの お母様から 藍染のバックをいただきました~
ドクダミのお花が 反対側にも描いてあります。
大きすぎず ちょうどいい感じです。
いつもながら 体調が今ひとつの中 ご自分の体と折り合いをつけながらの
作品作りですので 感心してしまいます。
by hana0621t
| 2008-07-23 11:52
| 日々のいろいろ