2015年 01月 30日
真鱈ときのこのホイル焼き |
ご無沙汰しちゃいました~
いつも定期的に 皮膚科に通院していますが
目頭と鼻の間にぷちっとできものができて 痛くもも痒くもないのですが
それが少し大きくなった(2㎜位かな)気がして・・・
先生にお話しすると 別に悪いものではないのですが
切って取り出しましようかと~
老眼鏡をかけるときに ちょうどあたっていて 気になっていたので
お願いすることに~
先週の木曜日に行って 一応麻酔を注射して 皮膚の下にある
ちっちゃな 脂肪の塊のような物をとっていただきました。
その傷跡(?)の部分に 一応ガーゼと絆創膏をされていたので
眼鏡をかけるのが 不便で・・・・
お食事は普通に作っていましたので たまっています。
昨日は お米をいただきに行って 帰りに 2か所のスーパーに寄り
さらにガソリンスタンド、精米と~私にとっては
珍しく あちこちおでかけした一日でした。
ガソリンは 127円と一時期と比較すると 一リットルあたり
41円も安くなっています。
ほかのものが 値上がりしていますので うれしいのですが・・・・
昨日の夕食は 珍しくおいしそうな真鱈が出ていましたので
ホイル焼きに~
アルミホイルに玉ねぎの輪切りを敷き その上に塩コショウをしたタラを乗せ
しめじ、えのき、バターをのっけ フライパンで焼きました。
お醤油を少しかけていただきました。
真鱈のホイル焼き
菜の花の辛子醤油和え
ほかには納豆、こんにゃくの炒め物です。
火曜日の朝食は~
夕食はフクラギクラギのお刺身に~
フクラギのお刺身、ナガラモと長芋のとろろ、焼き厚揚げのおろしのせ
月曜日は~
ホタテのバター焼き
ささみときゅうりのあえ物
なめこのおろし和え
日曜日は~
レンコン入り鶏つくねのお鍋
鶏つくね、長ネギ、白菜、エノキ、銀杏、しめじ
いつも定期的に 皮膚科に通院していますが
目頭と鼻の間にぷちっとできものができて 痛くもも痒くもないのですが
それが少し大きくなった(2㎜位かな)気がして・・・
先生にお話しすると 別に悪いものではないのですが
切って取り出しましようかと~
老眼鏡をかけるときに ちょうどあたっていて 気になっていたので
お願いすることに~
先週の木曜日に行って 一応麻酔を注射して 皮膚の下にある
ちっちゃな 脂肪の塊のような物をとっていただきました。
その傷跡(?)の部分に 一応ガーゼと絆創膏をされていたので
眼鏡をかけるのが 不便で・・・・
お食事は普通に作っていましたので たまっています。
昨日は お米をいただきに行って 帰りに 2か所のスーパーに寄り
さらにガソリンスタンド、精米と~私にとっては
珍しく あちこちおでかけした一日でした。
ガソリンは 127円と一時期と比較すると 一リットルあたり
41円も安くなっています。
ほかのものが 値上がりしていますので うれしいのですが・・・・
昨日の夕食は 珍しくおいしそうな真鱈が出ていましたので
ホイル焼きに~
アルミホイルに玉ねぎの輪切りを敷き その上に塩コショウをしたタラを乗せ
しめじ、えのき、バターをのっけ フライパンで焼きました。
お醤油を少しかけていただきました。
真鱈のホイル焼き
菜の花の辛子醤油和え
ほかには納豆、こんにゃくの炒め物です。
火曜日の朝食は~
夕食はフクラギクラギのお刺身に~
フクラギのお刺身、ナガラモと長芋のとろろ、焼き厚揚げのおろしのせ
月曜日は~
ホタテのバター焼き
ささみときゅうりのあえ物
なめこのおろし和え
日曜日は~
レンコン入り鶏つくねのお鍋
鶏つくね、長ネギ、白菜、エノキ、銀杏、しめじ
by hana0621t
| 2015-01-30 02:21
| 食卓