2013年 05月 28日
夫の健康診断 |
こんばんは~
今日も気温の高い日でしたが 夕方から小雨が・・・・
夫が 健康診断で 朝食抜きでしたので 朝食はなしで・・・
となると することがなくて 朝の長いこと・・・
予定より 早く 検診に出かけました。
結果は・・・血液検査、血圧などは 問題ありませんでしたが
予想通り 体重が・・・・これ以上 太らないようにと 言われたそうです。
お食事では それほどカローリーを取っていませんので
問題は おやつですが・・・・なかなか。
夕食はチキンハンバーグのトマトソース煮に~
煮物(こんにゃく、厚揚げ、筍、人参、絹さや、竹輪)
昨日、 お米をいただきに行ったら 小松菜と青梗菜を いただきましたので
油揚げと小松菜の 煮びたしに~
さらに もう堅くて食べられないかもしれないけれど
ご主人が とってらしたからと 筍を!
ウ~~~ン 流石に もう・・・・今年は どうなっているのか・・・筍が次々と
やってきました。
昨日の朝食は~
夕食は~
今日も気温の高い日でしたが 夕方から小雨が・・・・
夫が 健康診断で 朝食抜きでしたので 朝食はなしで・・・
となると することがなくて 朝の長いこと・・・
予定より 早く 検診に出かけました。
結果は・・・血液検査、血圧などは 問題ありませんでしたが
予想通り 体重が・・・・これ以上 太らないようにと 言われたそうです。
お食事では それほどカローリーを取っていませんので
問題は おやつですが・・・・なかなか。
夕食はチキンハンバーグのトマトソース煮に~
煮物(こんにゃく、厚揚げ、筍、人参、絹さや、竹輪)
昨日、 お米をいただきに行ったら 小松菜と青梗菜を いただきましたので
油揚げと小松菜の 煮びたしに~
さらに もう堅くて食べられないかもしれないけれど
ご主人が とってらしたからと 筍を!
ウ~~~ン 流石に もう・・・・今年は どうなっているのか・・・筍が次々と
やってきました。
昨日の朝食は~
夕食は~
by hana0621t
| 2013-05-28 20:57
| 日々のいろいろ